近日，株洲市群艺馆传来消息，炎陵县龙渣乡传承千年的瑶拳已被列为株洲市第二批非物质文化遗产项目。

瑶族迁徙民间文献 《过山榜》记载，瑶族的先民们，为寻求生存，在抵抗毒蛇猛兽以及反抗阶级压迫的斗争中，除拳打脚踢外，还利用树枝、棍棒、石块、竹剑等作武器来防身自卫和猎取食物。这些初始自卫手段，虽粗糙而低级，但却孕育出瑶拳武术文化的萌芽。历经千百年的发展，瑶族先民不仅创造了举世闻名的梯田稻作山耕文化，也造就了闻名于世的武术文化——瑶拳。

当地瑶民介绍，瑶拳属瑶族特有的一种拳术，主要分布在炎陵县龙渣瑶族乡境内。由于瑶族居住在汉人居多的环境中，为了保护自己民族的切身利益，一般情况下瑶拳不轻易示人，外姓人氏更是知之甚少。虽然练拳、学拳的人不少，可真要把拳术学好的人不多。勇猛、剽悍是瑶拳的主要特点，在拳击的套路上，踢、打、摔、拿，跌扑滚翻，闪展腾挪，配以发力时深沉短促有力的声音，充分展示出一种节奏美、技击美、力量美。

在龙渣瑶族乡龙渣村，15岁的瑶族少年钟铮就对瑶拳有着很深的感悟，他师承舅舅赵启良，目前已学会瑶拳的基本套路。他演示的瑶拳讲究精、气、神，动作统一协调，招式明快，保持矮桩的姿态。

据了解，炎陵瑶拳作为一种优秀的传统武术文化，正面临着后继乏人的窘境。龙渣瑶族学校已多次派人深入民间，拜访精通瑶拳的老拳师，供学校普及。目前，该县正通过开展 “盘王节”、民俗风情表演等活动，扶持老拳师和传承人，促进瑶拳的发展。